EGÉSZSÉGÜGYI CIKKEK
EGÉSZSÉGÜGYI CIKKEK
Mozogjunk a kutyánkkal: az agility
Az agility nem csak színes, látványos sport, amelynél a kutyáknak akadályokat kell leküzdeniük, hanem remek eszköze annak is, hogy fejlődjön az eb és a gazda közti kommunikáció. A siker mindig közös, a lényeg a jó együttműködés. Miről szól az agility? A...
Újdonságok a cukorbetegségről
Bár a cukorbetegséget gyógyítani még ma sem tudjuk, sok az olyan új ismeret róla, ami segítheti a kezelését, megelőzését – legyen szó akár a gyerekkori 1-es, akár a felnőttkori 2-es típusáról. Milyen újdonságok vannak a diabétesz háza táján? A cukorbetegség a 21....
Egészséges csontok hosszú távon
Ha már fiatalabb korunktól odafigyelünk csontjaink egészségére, azt szervezetünk bőségesen meghálálja. Különösen azoknak érdemes ezt mihamarabb tudatosítaniuk, akiknél valamilyen okból eleve magasabb a csontritkulás kockázata. Nézzük, mi mindent tehetünk a csontok...
Egészséget hoz, ha cicával élünk együtt?
Szakemberek szerint a macskatartás segíthet elkerülni a szív- és érrendszeri betegségeket, sőt, lelkileg és mentálisan is megerősít. A Minnesota Egyetem szakemberei szerint azok, akik cicát tartanak, sokkal kisebb eséllyel halnak meg szív- és érrendszeri megbetegedés...
Szájpenész: a babák gyakori problémája
A szájpenész leggyakrabban csecsemőkorban alakul ki – az ő immunrendszerük még nem elég fejlett –, kiváltó oka pedig egy gomba. Miről lehet fölismerni ezt a problémát, és mikor, illetve hogyan kell kezelni? A szájpenész tünetei eléggé jellegzetesek, fennállásakor...
Kismama-étrend: tényleg két ember helyett?
Az anya szervezete nemcsak „helyet biztosít” a magzat fejlődéséhez, hanem ellátja mindazon tápanyaggal, amire szüksége van a születendő babának. Az évszázados, talán évezredes tétel, amely szerint a terhes nőknek „két ember helyett” kell enniük, jól hangzik, de közel...
Ezek a legjobb gyulladáscsökkentő gyógynövények!
A gyulladás mindig annak a jele, hogy valamilyen fertőzés, sérülés ellen küzd a szervezetünk. Kellemetlen, sőt néha fájdalmas tünetekkel járó panaszainkat számos készítménnyel enyhíthetjük, közöttük szép számmal találunk természetes megoldásokat is. Öt, szinte minden...
Nyújtsd ki a nyelved, megmondom, mi bajod!
Nyelvünk számos betegségről és káros folyamatról árulkodhat, amelyek megbújhatnak szervezetünkben. A nyelv felszínén jelentkező lepedékesség és elszíneződés szinte mindig valamilyen egészségügyi problémára utal. Egyes esetekben megelőzhető és könnyen megoldható...
5 hatékony módszer torokfájás ellen
Kínzó torokfájás, rekedtség, nyelési nehézségek, és az ezekkel együtt járó rossz közérzet, nyomottság, fáradékonyság? Következzen néhány hatékony tipp ellenük! Ha sorra vennénk az ősszel rendszerint jelentkező egészségügyi problémákat, akkor a megfázás és a vele...
Ha kis kedvencet tart, egészségesebb lehet
A háziállatok tartásának rendkívül kedvező élettani hatásai vannak a szakemberek szerint. A különböző betegségek kezelésére és megelőzésére az egyik legjobb terápiának számos esetben az bizonyul, ha valaki állatot tart Kiiktatják a stresszt, segítenek a túlélésben...
Óvjuk bőrünket a hideg ellen
A téli időjárás, a hideg, a szél és a fűtés miatti száraz levegő megviseli a bőrt, ezért különleges ápolást igényel. Eláruljuk, hogyan védhetjük meg, miután a hőmérő higanyszála hirtelen lefelé kúszik. A kinti hideg és a fűtött szoba közötti nagy hőmérséklet-különbség...
Mikor vegyük be a vitaminokat?
A legtöbb egészségtudatos ember napi rutinjának része a vitaminok és ásványi anyagok szedése. De vajon mikor, milyen körülmények között érdemes ezeket bevenni, hogy a lehető legtöbbet hozhassuk ki a szedésükből? A szervezet számára szükséges vitaminok és ásványi...
Mivel vehetjük be a gyógyszereket?
Tévedünk, ha azt gondoljuk, a gyógyszereket bármivel bevehetjük, ugyanis nem csak az a fontos, hogy a készítmény lejusson a gyomorba, hanem az is, hogy utána a lehető legjobban felszívódjon. Mivel a bevételhez használt italok ezt befolyásolhatják, meg kell gondolnunk,...
Háziállatok segítségével gyógyulhatnak a mentális betegséggel küzdők
Az állatok szerepe az emberek gyógyulásában különféle fizikális, pszichés, mentális betegségek esetén óriási a szakemberek szerint. Nemrégen arra is rájöttek kutatók, hogy a háziállatok abban is segíthetnek, hogy megakadályozzák az öngyilkossági kísérleteket. A...
Hogyan ápoljuk a kisebesedett orrot?
Ha náthásan sokat fújjuk az orrunkat, akkor az óhatatlanul kiszárad, kipirosodik. Hogyan előzhetjük ezt meg, és mit tehetünk, ha a nyálkahártyának mégis baja esik, az orr pedig kisebesedik? Az állandó orrfújás, az orrcseppek és orrszprék folyamatos használata...
Mikor vegyük be a vitaminokat?
A legtöbb egészségtudatos ember napi rutinjának része a vitaminok és ásványi anyagok szedése. De vajon mikor, milyen körülmények között érdemes ezeket bevenni, hogy a lehető legtöbbet hozhassuk ki a szedésükből? A szervezet számára szükséges vitaminok és...
Ha kis kedvencet tart, egészségesebb lehet!
A háziállatok tartásának rendkívül kedvező élettani hatásai vannak a szakemberek szerint. A különböző betegségek kezelésére és megelőzésére az egyik legjobb terápiának számos esetben az bizonyul, ha valaki állatot tart. Kiiktatják a stresszt, segítenek a...
Fejfájás-csillapító hatóanyagok: Mi segít ha fáj a fejünk
A tenziós fejfájás rengeteg embert érint, miatta kinek gyakrabban, kinek ritkábban gyógyszerre is szüksége van. Milyen hatóanyagok jöhetnek ilyenkor szóba, és mire kell figyelnünk az alkalmazásuk során? A leggyakrabban alkalmazott vény nélküli...
Szív és érrendszeri betegségek és a Q10 jótékony hatása
Sajnos ma már a szív- és érrendszeri betegségek is egyre gyakoribb betegségnek számítanak világszerte. Sokan egyből az idősebb generációra gondolnak, ha szóba kerül ez a fajta betegség, de mint tudjuk, ennek sokkal több áll a hátterében, mint a puszta...
A rendszeresen vizesedő láb szívelégtelenséget is jelezhet!
Nagyon fontos, hogy figyeljünk a szívelégtelenség tüneteire, különösen azoknál, akiknek már van valamilyen szív- és érrendszeri megbetegedésük. Esetükben ugyanis lényegesen magasabb a betegség kialakulásának veszélye. A szívelégtelenség Magyarországon...
Okosabbak az iskolások a vitaminoktól?
Hazánkban sok szülő vásárol vitamin- és nyomelem-tartalmú készítményeket a gyermekének. A szeptemberi iskolakezdés, a jobb szellemi teljesítményekre törekvés, az ősztől „esedékes” immunerősítés egyaránt hozzájárulnak ehhez. Kell-e (multi)vitamin minden...
Szúnyogcsípés: okozhat e allergiát a gyerekeknél?
Gyerekeknél a szúnyogcsípés miatt megjelenő duzzanat lehet a felnőtteknél kialakuló tünetekhez képest jóval nagyobb, erős viszketés is jelentkezhet, ezért sokan allergiás reakciót sejtenek az ijesztő bőrtünetek mögött. Dr. Balogh Ádám gyermekgyógyász,...
Ételek, amelyek puffadást okozhatnak
A puffadás hátterében leggyakrabban valamilyen élelmiszer áll, de nem ritka az sem, hogy az ok a szervezeten belül keresendő. Sok élelmiszerről, ételről tudjuk, hogy puffasztó hatású, de vannak olyanok is, amelyek csak az érzékenyebbeknél váltanak ki...
Kedvenceink a hőségben
Kutya meleg van, hangzik a közmondás, amit ugyan nem a házi kedvencekre szoktunk érteni, de rájuk hatványozottan igaz: igen rosszul viselik a kánikulát. Mit tehetünk annak érdekében, hogy a hőséget nem szenvedjék meg nagyon? Ahogy nekünk, úgy a többi...
Várandósság nyáron – ezekre figyeljen a melegben, ha babát vár!
Hogyan előzzük meg a nagy melegben a láb dagadását, mikor fürödhetünk, és mit tehetünk, ha a hőmérő higanyszála magasra kúszik?Fontos, hogy a kismama nyáron, vagy akár egy hosszabb utazás során megelőzze a trombózis kialakulását. Odafigyeléssel igen sokat...
Nyaralás: ilyen gyógyszereket vigyen magával a vakációra
Az, hogy milyen gyógyszereket viszünk magunkkal túl a krónikus bajokra szedett szereken, attól is függ, milyen jellegű a nyaralás. Mutatjuk mire érdemes gondolni, mielőtt útnak indul. Egy nyaralásra készülve természetesen nem szívesen gondolkozunk azon,...
Védekezés a hőség ellen
A gyerekekre különösen veszélyes lehet a hőség miatt a kiszáradás: mindig legyen a szülőknél víz, rendszeresen itassák a gyerekeket. Az a csecsemő, akit hat hónapos koráig kizárólagosan szoptatnak, nem szükséges itatni: az anyatej minden táplálék és...
Nem csak a leégéstől óv a fényvédő krém
Azt már sokan tudjuk, hogy fényvédő készítmények használatával megóvhatjuk a bőrünket a napégéstől. De ezen túl még számos jótékony hatást gyakorolhatnak ránk, amelyeket – a napvédők rendszeres használata mellett – szó szerint a saját bőrünkön érezhetünk....
Sérülések gyerekeknél: mit vessünk be az anyai puszin kívül?
Bár a szülőktől kapott gyógypuszi kétségtelenül a leghatásosabb módszer a sérülésekkel járó félelmek feldolgozására, a sebek tényleges ellátása a folyton mozgó gyerekek esetében még nagyobb figyelmet igényel. A gyermekkorhoz hozzátartoznak az olyan...
Szénanátha tünetei és kezelése
A szénanátha a légúti allergia egyik megjelenési formája, a szezonális allergiás orrnyálkahártya-gyulladás (rhinitis) és kísérő tüneteinek összefoglaló, közkeletű neve. Elsősorban a levegőben lebegő virágporok, pollenek illetve gombaspórák...
Állandó fáradtság: ez is lehet a háttérben
Ki ne sóhajtana fel egy kimerítő nap, egy stresszes vizsga, vagy fokozott fizikai igénybevétel után, hogy elfáradt? Nem mindegy azonban, hogy a fáradtság átmeneti jellegű, és idővel elmúlik, vagy tartósnak bizonyul. Mutatjuk, hogy utóbbit mi okozhatja. A...
Húzd be a függönyt, aludj jobban és lődd ki az inzulinválaszt is!
Vajon hatással lehet-e az alvás időtartama alatt elszenvedett rövid távú fényhatás a szervezet másnapi vércukorszint-szabályozására? Többek között erre a kérdésre kerestek választ egy amerikai kutatásban. Az éjszakai fény nem csak az alvás minőségére hat...
Van egy kis gond a mediterrán diétával
A mediterrán diéta az egyik legnépszerűbb és legegészségesebb étrend a táplálkozási szakértők szerint. Van azonban néhány dolog, amiről ritkán beszélünk ezzel kapcsolatban. A mediterrán diétát hosszú ideje az egyik legegészségesebb étrendnek tartják: a...
A C-vitamin hiánya idős korban csökkent szellemi teljesítménnyel társulhat
A kognitív zavarok gyakorisága az életkor előrehaladtával nő: az időskorúak között nagyobb arányban vannak azok, akiknek emlékezetzavarai vannak vagy koncentrációs nehézségekkel küzdenek, esetleg a döntéshozatali helyzetek nehézséget jelentenek számukra. A...
Nem is olyan hatékony a csökkentett szénhidrát-diéta?
Az alacsony szénhidráttartalmú (low-carb) diétákat fogyókúraként, a szívbetegségek legyőzésére és cukorbetegség kezelésére is ajánlják. De mit mondanak erről a módszerről a legújabb tudományos kutatások? Az alacsony szénhidráttartalmú étrendet Dr. Atkin...
Parlagfű-allergia és immunterápia
Elkezdődött az allergiaszezon, ismét hosszú a várakozás az allergológusnál: megérkeztek a nyírfa-, mogyorópollen-allergiások, ők a már kialakult allergiás tüneteik miatt jöttek gyógyszert felíratni. Jövögetnek a fűpollen allergiások is, készülnek május...
A koronavírus rövidebb ideig életképes a levegőben, mint korábban gondolták
Az Bristoli Egyetem kutatóinak nemrég közzétett vizsgálata szerint a SARS-CoV-2 koronavírus a levegőbe kerülése után 20 perccel szinte teljesen elveszíti fertőzőképességét.A koronavírus elsősorban cseppfertőzés útján terjed emberről emberre. Köhögésnél,...
Milyen sport ideális a munkámhoz?
Ma már nem kérdés a sport fontossága, mindenki rögtön tud legalább két-három indokot, amiért jelentős a rendszeres mozgás az életünkben. Legyenek ezek a pozitív tények akár élettani hatások, akár a sportos testalkat. Munka mellett azonban ez nem mindig...
Az ekcéma kiváltó okai és típusai
Az ekcémák általában elhúzódó, vissza-visszatérő megbetegedések. A kiváltó ok tisztázása és a kezelés hosszadalmas. A kellemetlenségek a pácienseket türelmetlenné és orvosukkal szemben bizalmatlanná tehetik. Úton az allergia felé Az ekcéma vagy más szóval...
Amiről keveset beszélünk: A COVID-19 és a poszt-COVID szindróma emésztőrendszeri tünetei
Koronavírus-fertőzés kapcsán kialakuló emésztőrendszeri tünetek a COVID-19 fertőzöttek felénél alakulnak ki. Összefoglalóan elmondható, hogy különböző súlyosságúak, és az egyes megjelenési formák kimenetele is más és más. Miért fontos az emésztőrendszeri...
Egy tubusnyi önbizalom: milyen krémek alkalmasak ekcémára?
Rendkívül megkeseríthetik az érintettek mindennapjait, amikor fellángolnak ekcémás panaszaik. Ilyenkor különösen fontos, hogy nagy gondot fordítsunk a bőr helyes ápolására, így enyhítve a panaszokat. Lássuk, milyen eszközökre támaszkodhatunk ebben. Az...
„Sokan gondolják azt, hogy az IR egy divatbetegség”
A cukorbetegség előszobájaként is ismert inzulinrezisztenciát Magyarországon is rengeteg embernél diagnosztizálják. Érintettekkel beszélgettünk arról, hogyan ismerték fel a betegséget annak ellenére, hogy az rendszerint nem mutat semmilyen jellegzetes...
Száraz a bőre? Hogyan ápoljuk télen bőrünket?
Télen a bőrünk ellenálló képessége csökken. A hideg és a fagyos szél is megviseli, ugyanakkor az alacsony légnedvesség-tartalom miatt a fűtött helyiségekben is könnyebben kiszárad. A száraz bőr durva tapintású, enyhén be is repedezhet és érdes. Gyakran...
Van, aki naponta egyszer sem eszik zöldséget és gyümölcsöt
Bár az egészségmegőrzés szempontjából nagyon fontos lenne a rendszeresség, egy EU-s felmérés szerint a magyar lakosság 36,6 százaléka naponta egyszer sem eszik zöldséget és gyümölcsöt. A jó hír az, hogy nem nálunk a legrosszabb a helyzet. Az uniós...
Egészségügyi problémák, amik télen kínoznak
Bár az igazán zord idő még várat magára, az egyre hűvösebb éjszakák és reggelek csalhatatlanul jelzik, hogy hamarosan beköszönt a tél leghidegebb időszaka. Ilyenkor számos, az évszakra jellemző egészségügyi problémával szembesülhetünk. Mit tehetünk ezek...
C-vitamin – Milyen szerepet tölt be szervezetünkben?
Szent-Györgyi Albert 1928-ban felfedezett egy addig ismeretlen vegyületet, melyet azután sikeresen a paprikából is kivont. Később ezt nevezték el C-vitaminnak. A C-vitamin szerepéről, előnyeiről, és mértéktelen fogyasztásának veszélyeiről. Az emberi...
A magnéziumot így kell helyesen szedni
A magnézium kiemelten fontos szervezetünk egészséges működéséhez, ám ahhoz, hogy maximálisan kifejthesse hatását, be kell tartanunk néhány szabályt. Cikkünkből kiderül, mire kell figyelni. Létfontosságú ásványi anyag "Csökkenti a szívbetegségek, a 2-es...
Az EMA megkezdte egy újabb koronavírus-vakcina vizsgálatát
Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) megkezdte a Valneva európai biotechnológiai vállalat koronavírus ellen kifejlesztett vakcinája folyamatos felülvizsgálatát - jelentette be közleményében az ügynökség csütörtökön. A közlemény szerint az EMA döntése a...
Téli időszámítás: az óraátállítás egészségügyi hatásai
Minden ember saját belső óráját követi. Ez határozza meg, hogy milyen ritmusban éljük napjainkat. De mi történik, ha a belső és a külső óra összhangja megszűnik? A belső óra szabályozza a biológiai funkciókat, amelyek napszakos változást mutatnak, a nap...
Jelek, hogy nem eszünk elég fehérjét
Szakemberek szerint érdemes naponta többször, 4-5 óránként fehérjét fogyasztani. Ha nem viszünk be elég fehérjét a szervezetünkbe, hosszú távon elég súlyos következményei lehetnek - a következőkkel kell számolni. Nő a csonttörések kockázata Csontjaink...
Koronavírus: „minden lélegeztetett beteg oltatlan”
A koronavírus elleni első két oltás rendkívül fontos, hiszen nagyjából a tizedére-huszadára tudja csökkenteni a kórházba kerülés, illetve a súlyos lefolyású COVID-19-megbetegedés valószínűségét - hangsúlyozta Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem rektora a...
Egyszerre is be lehet adni az influenza és a koronavírus elleni vakcinát
Akár egyszerre, eltérő végtagokba történő beadással is hozzá lehet jutni Magyarországon az influenza és a koronavírus elleni vakcinához, de jobb 1-2 hetet várni a két oltás között – közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ válaszai alapján a portfolio.hu....
Maró, savas érzés. Mi okozza?
Akinek volt már valaha gyomorégése, annak ismerős lehet a mellkasban, közvetlenül a szegycsont mögött jelentkező fájdalmas, égő érzés, amely gyakran társul keserű vagy maró, savas szájízzel. Ha csupán alkalmanként fordul elő, nincs ok az aggodalomra,...
Fejtetű és a fejtetvesség elleni védekezés gyermekközösségekben
Az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatala és az Országos Epidemiológiai Központ közösen hívja fel a szülők figyelmét arra, hogy célzott odafigyeléssel megelőzhető a gyermekközösségekben megjelenő fejtetvesség, amely minden évben visszatérő jelenség ebben...
Koronavírus: az oltás a gyerekek mentális egészségét is védi
Az elmúlt tanévben rendkívül megviselte a diákokat az iskolák koronavírus-járvány miatti hosszabb idejű bezárása. A szakértő szerint azzal, hogy a 12-15 éves korosztály számára is elérhetővé vált a COVID-19 elleni védőoltás, az új tanév már sokkal kevesebb...
Mire kell figyelnünk egy fertőtlenítőszer vásárlásakor?
A pandémia életünk részévé vált, így a megfelelő higiénia fontosabb, mint valaha. Jó, ha tudja, nem csupán az egészségügyi intézményekben érhetőek el a hatékony fertőtlenítők. A legmagasabb színvonal a lehető legkedvezőbb áron - létezik? Igen, ezért...
Endometriózis: egy rejtélyes betegség, amely a férfiakra is hatással van
Egy átlagos endometriózis betegség diagnosztizálása 8 évébe kerül a nőnek, ez idő alatt 6 különböző orvosnál jár. A 8-ból 1 év csak azzal telik el, hogy ráveszi magát a páciens, hogy elmenjen orvosához. Általában a termékeny korban levő nőket érinti a...
Hogyan válasszunk napvédő készítményt?
A megfelelő napvédő szerek helyes alkalmazásával elkerülhető a napégés és az UV-sugárzás többi káros következménye. De melyik termék a megfelelő? Milyen adatokat figyeljünk? Fontos a faktorszám, egy jó napvédő készítménynek az UV-B és UV-A sugarakkal...
A vízháztartás egyensúlya – A megfelelő hidratáció fontossága
Mi történik a folyadék- és elektrolit-háztartás zavara esetén? Miért fontos a megfelelő hidratáció? Folyadékháztartás a szervezetben - a vízháztartás egyensúlya Egy felnőtt átlagos napi vízfelvétele 2-3 liter. Ebből 1-2 liternyi a folyadék formájában...
Öt tipp, hogyan védekezhetünk a hőség ellen
Ismét itt a kánikula, és az előrejelzések szerint hétközben nem is nagyon számíthatunk enyhülésre: marad a tartós hőség. Mutatjuk, hogyan mérsékelhetjük hatását, mit tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben nagy melegben is. A hőhullámok a...
Ez csak allergia – Veszélyes lehet, ha elbagatellizáljuk
Annak ellenére, hogy hazánkban a lakosság több mint 50 százaléka érzékeny legalább egy allergénnel szemben, a betegség súlyát még mindig kevesen ismerik fel. Prof. Dr. Nékám Kristóf allergológus erről, és a hiányzó ismeretek életveszélyes következményéről...
Hasi görcsök – Tények és tévhitek
Hasi görcsöt, diszkomfort érzést leggyakrabban gyomor- és bélrendszeri problémák, vese- és epekövesség, irritábilis bél szindróma, menstruációs panaszok okozhatnak. Lássunk néhány tényt, illetve tévhitet a hasi görcsökkel kapcsolatban! Tény, hogy az...
Hányinger utazás közben: miért a gyerekeknél gyakori?
Egy régen várt családi nyaralást, vidéki rokonlátogatást, vagy akár egy osztálykirándulást is megkeseríthet, ha a résztvevők bármelyike rosszulléttel, hányingerrel küzd utazás közben. Vannak, akik soha nem szembesülnek a kellemetlen tünetekkel, másokat...
Koronavírus: allergia ellen is védhet a maszk
A maszkviselés enyhítheti a tavaszi allergiaszezonban felerősödő tüneteket is. Alig több, mint egy éve jelent meg Magyarországon is a koronavírus-járvány, a maszkviselés viszont azóta már a mindennapjaink megszokott részévé vált. Amellett, hogy ezek a...
A sebkezelés elengedhetetlen lépései
A kisebb-nagyobb sérülések az élet velejárói, ezért érdemes tisztába lenni ezek helyes ellátásával, hogy elkerülhessük az akár súlyos szövődményeket. Mielőtt otthoni körülmények között szeretnénk ellátni egy orvosi segítséget nem igénylő...
Ijesztő tünetek COVID után: fejfájás, szédülés, fülzúgás
Ma már tudományosan alátámasztott tény, hogy a koronavírus nemcsak a tüdő szöveteiben tehet kárt, hanem az idegrendszer képleteinek működését is kedvezőtlenül befolyásolhatja. Munkája során Dr. Magyari Ágota, a Panoráma Poliklinika ideggyógyász szakorvosa...
Asztma – fontos az ajánlott óvintézkedések betartása és az oltás felvétele
A súlyos vagy nem megfelelően kezelt asztmás betegek esetében a COVID-19 fertőzés komolyabb lefolyású lehet, és nagyobb kockázattal is járhat, ezért nekik kiemelten fontos az ajánlott óvintézkedések betartása és az oltás felvétele – hívja fel a figyelmet a...
Az immunrendszer és a bélflóra kapcsolata
A bélflórának nemcsak az emésztésben, de immunrendszerünk működésében is kulcsszerepe van, ezért nagyon fontos, hogy megőrizzük az egyensúlyi állapotot. Mit tehetünk ezért? Születésünk pillanatában bélrendszerünk még majdhogynem teljesen steril, majd ahogy...
Veszélyes, kullancs által terjesztett betegségek
Bemutatjuk, milyen súlyos betegségeket kaphatunk el egy kullancscsípéssel, ezek közül melyek a leggyakoribbak Magyarországon és hogyan védekezhetünk ellenük. Nagyon várjuk a járványhelyzet végét, az újranyitást, a koronavírus miatti korlátozások...
Gyomorégés: többször együnk kevesebbet?
A reflux okozta égő gyomorfájdalom sokak számára lehet ismerős érzés. Megjelenését és súlyosságát az étkezés nagyban befolyásolhatja: nem mindegy, hogy mit, mikor és hányszor eszünk. A has felső részén, a szegycsont mögött-alatt jelentkező, estenként...
A menopauza testi és lelki tünetei
Menopauzáról beszélünk akkor, amikor egy nőnek végleg elmarad a vérzése. Definíció szerint 12 menstruáció nélküli hónap után mondhatjuk ki a menopauza diagnózisát. Általában a természetes módon kialakult menopauza 45-55 éves kor között következik be....
Diétás szabályok cukorbetegség esetén
A cukorbetegek diétájának összeállítását alapvetően a cukorbetegség fajtája (1-es vagy 2-es típus), valamint az egyéni adottságok (testsúly, életkor, társbetegségek) befolyásolják A diétának fontos szerepe van mind a két típusú cukorbetegség esetén, mind...
Pajzsmirigy-túlműködés – Okok, tünetek és kezelés
Pajzsmirigyünknek fontos szerepe van a szervezet egészséges működésében, számos folyamatra kihatva. Betegségei szerteágazó tüneteket okozhatnak. A pajzsmirigyhormonok túltermelődése egy ezen betegségek közül. Leggyakrabban a 20 és 40 év közötti korosztályt...
Életmódváltással a túlsúly ellen
Az egészséges testtömeg eléréséhez általában javítani kell a táplálkozáson, fokozni kell a mozgást és gyakran életvezetési változtatásra is szükség van. Hogyan kezdjen hozzá? Az új típusú koronavírus elterjedése óta az egyik legnagyobb témakör, amelyet...
Koronavírus: mennyi ideig tart a védettség az oltás után?
A SARS-CoV-2 vírus okozta fertőzés után kialakuló immunitás kapcsán máig sok a megválaszolatlan kérdés. A fertőzésen átesett, majd felgyógyult betegek szervezetében nem egységes mértékben termelődnek az antitestek, ami azt jelenti, hogy...
C-vitamin, D-vitamin, cink – Ütős hármas lehet a Covid-19 megelőzésére és kezelésére
Gyűlnek a bizonyítékok, amik szerint a C-vitamin, a D-vitamin és a cink adása hozzásegíthet ahhoz, hogy az új típusú koronavírus okozta fertőzést elkerüljük, vagy - ha az már kialakult - a Covid-19 lefolyását enyhébbé tegyük. C-vitamin + D-vitamin + cink...
Tünetek, amelyek magnéziumhiányra utalnak
A magnézium hihetetlenül sokoldalú ásványi anyag: minden komolyabb biológiai folyamathoz nélkülözhetetlen. Ha azonban nem fogyasztunk belőle elegendő mennyiséget, arra szervezetünk a többi között különböző szív-, anyagcsere- és mozgásszervi panaszokkal is...
Felfázáskisokos: okok, tünetek és gyógymódok
Rengeteg nőt érint a felfázás - amely ritkábban ugyan, de férfiaknál is kialakulhat -, a legtöbben mégis keveset tudnak róla, éppen ezért komolyan sem veszik. Pedig ha nem foglalkozunk vele megfelelően, súlyosbodhat az állapotunk. Milyen tünetei vannak a...
Operatív törzs: A következő hetekben újabb vakcinaszállítmányok jönnek
Kedden újabb vakcinaszállítmány érkezett, ezzel együtt már összesen 79 ezer ember beoltására elegendő oltóanyag van az országban - derült ki az operatív törzs mai tájékoztatójából. Müller Cecília: újabb vakcinaszállítmány érkezett A járványadatok...
Mikor gyanakodjunk vashiányra?
Vannak olyan élethelyzetek, állapotok és betegségek, melyek vashiányra utalnak, vagy amelyek miatt vashiány alakulhat ki. Sokszor azonban hétköznapi tünetek is jelezhetik, ha nincs elegendő ebből a nélkülözhetetlen ásványi anyagból szervezetünkben....
A vitaminok szerepe – Melyik miért szükséges?
Bár előre nem lehet tudni, hogy kinél milyen lefolyású lesz az új típusú koronavírus okozta betegség, az eddigi tapasztalatokból már fel lehet állítani egy általános sorrendet, amely szerint jelentkezhetnek a tünetek. A koronavírus-járvány jelenleg...
Koronavírus: ilyen sorrendben jöhetnek a tünetek
Bár előre nem lehet tudni, hogy kinél milyen lefolyású lesz az új típusú koronavírus okozta betegség, az eddigi tapasztalatokból már fel lehet állítani egy általános sorrendet, amely szerint jelentkezhetnek a tünetek. A koronavírus-járvány jelenleg...
Vírusok, amelyek légúti panaszokat okoznak
Miközben az egész világ figyelme most az új típusú koronavírusra és a világjárványra szegeződik, hajlamosak lehetünk megfeledkezni arról, hogy nem ez az egyetlen vírus, amely bármikor megtámadhatja a légutakat. Lássuk, milyen egyéb kórokozók válthatnak ki...
Veszélyes tévhit terjed: állatgyógyászati készítményeket keresnek a koronavírus ellen
Állatorvosoktól származó információk szerint az utóbbi időben megnövekedett az érdeklődés az ivermektint tartalmazó állatgyógyászati készítmények iránt, mivel elterjedt a hatóanyagról, hogy hatékony lehet a koronavírus okozta betegség gyógykezelésében....
Megfáztam vagy koronavírusos vagyok? A COVID-19 első tünetei
A különböző eredetű légúti fertőzések tünetei nagyon hasonlóak, így biztosat továbbra is csak laboratóriumi teszt tud mondani. Az egyes tünetek gyakoriságában azonban megfigyelhetőek kisebb-nagyobb eltérések, amely alapján diagnosztizálni nem, de...
Ekkora az ellenállás a COVID-19 elleni vakcinával szemben
A hatásos koronavírus elleni vakcina már a jövő év elején elérhető lehet, de az oltóanyag fogadtatása nem egyértelmű. Hiába a COVID-19 halálos fenyegetése, vannak, akik még így is félnek az oltásoktól. Ez pedig az egészségügyi hatóságok számára a világon...
Hétköznapi hibák, amelyek székrekedéshez vezetnek
A székrekedés minden korosztályt érintő panasz, ám idősebb korban, illetve a nőknél valamivel gyakrabban fordul elő. Többnyire hétköznapi okokból alakul ki, azonban könnyen tartós problémává válhat. Bár élete során szinte mindenki találkozik nehezen...
„Az aranyér olyan, mint egy szemeteszsák”
Az aranyérbetegség okozta panaszokat a felnőtt lakosság jelentős hányada megtapasztalja élete során. Lássuk, milyen folyamatok állnak a kellemetlen tünetek hátterében. Többféle tényező is szerepet játszhat az aranyérbetegség kialakulásában. Hogy pontosan...
Már a hetedikes fiúk számára is igényelhető az ingyenes HPV elleni védőoltás
Az igényléshez az iskolában leadott szülői nyilatkozat szükséges - ezek a legfontosabb tudnivalók. Mi a HPV? A HPV-fertőzés a leggyakoribb szexuális úton terjedő fertőzés, így az emberek többsége szinte biztosan elkapja élete során. A vírus az intim...
Koronavírus: mikor lehet vége a járványnak?
Mindenki szeretné tudni, vagy legalább sejteni, mikor érhet véget a koronavírus-járvány, és mikor lélegezhetünk fel végre. Amerikai kutatók különböző tényezőket figyelembe véve megpróbálták felvázolni a lehetséges forgatókönyveket. A koronavírus elleni...
Ízületi sérülések gyógyszeres kezelése
Az ízületek sérülései általában a mozgástartomány határán túli feszítések hatására keletkeznek. Az ízületek bármelyik alkotórésze sérülhet, így beszélhetünk a csont, porc, szalag, ín vagy ízületi tok sérüléséről is. A baleset súlyosságától függően...
Miért jó a szelepes maszk?
A maszkviselés az előírások és az egészségünk védelmének jól felfogott érdekei miatt általánossá és egyben meglehetősen színessé vált. Ez nem csak a maszkok megjelenésére, hanem védelmi képességeire és komfortjára is igaz. Érdekes módon viszonylag kevés a...
Az időjárás-érzékenység
Időjárás-érzékenységről akkor beszélhetünk, ha az időjárás már valamilyen kialakult betegségre fejt ki negatív hatást, például ízületi porckopásra vagy reumára. Az időjárás-érzékenység olyan embereket érint, akiket korábban megoperáltak vagy valamelyik...
Hogyan ismerjük fel a depressziót?
Habár súlyos kockázatokat hordoz magában, a klinikai depressziót ma is számos tévhit és félreértés övezi a világban. A betegség közel sem tekinthető pusztán átmeneti rosszkedvnek, és fontos, hogy az érintettek mihamarabb segítséget kérjenek, mert a tünetek...
Koronavírus: egy oltás nem lesz elég
A gyógyszerfelírás továbbra is elintézhető lesz telefonon - közölte Facebook-oldalán az emberi erőforrások minisztere. Kásler Miklós azt írta: a járványügyi veszélyhely.A koronavírus elleni vakcinából valószínűleg nem lesz elég egyetlen dózis, ez pedig...
Megmarad a telefonos gyógyszerfelírás lehetősége
A gyógyszerfelírás továbbra is elintézhető lesz telefonon - közölte Facebook-oldalán az emberi erőforrások minisztere. Kásler Miklós azt írta: a járványügyi veszélyhelyzet elmúltával az egészségügyi kormányzat tervei szerint ez a rendkívüli intézkedés...
A leégés kezelése lépésről lépésre
Nyáron sokszor nem is vágyunk másra, mint hogy a strandon vagy a kertben sütkérezzünk a napon. Nem mindegy azonban, hogyan vértezzük fel magunkat a káros UV-sugarak ellen, az óvatlan napozásnak ugyanis komoly következményei lehetnek. “A Nap a látható...
Koronavírus: több európai országban is aggasztó a helyzet
Újabb európai rendezvényt kell átszervezni a koronavírus-járvány miatt, egyes országok pedig a válság hosszú távú hatásai miatt aggódnak. Bosznia-Hercegovinában szerdáról csütörtökre 12856-ról 13138-ra nőtt a nyilvántartásba vett koronavírus-fertőzöttek...
Mit jelent a faktorszám?
Az azonos faktorszámú naptejek fényvédőképessége között elvileg nincs különbség, ezt a tulajdonságok mindenhol laboratóriumi tesztekkel kell igazolni. De pontosan mit mutat ez az érték, és mit kell még nézni a naptejek kiválasztásakor? A fényvédők...
Amikor a klíma okoz ízületi fájdalmakat
A nyári időszakban sokan panaszkodnak ízületi fájdalmakra, amelynek hátterében gyakran a túlzott klímahasználat és a huzat áll. Dr. Arnold Dénes Arnold, aktívfájdalomcsillapítás-specialistától megtudhatjuk, hogy miért lép fel ilyenkor fájdalom, illetve...


































































































